Questões sobre Capacidades Físicas com gabarito – 6º ano

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade envolve amplitude dos movimentos, não a rapidez da corrida.
• B) Correto. Velocidade está relacionada a realizar uma ação no menor tempo possível.
• C) Coordenação ajuda no movimento, mas não é a capacidade principal pedida.
• D) Equilíbrio é importante em várias ações, mas não define a corrida rápida.
• E) Resistência aparece mais em esforços prolongados, não em 50 metros.

Comentários por alternativa:

• A) Força explosiva se destaca em ações rápidas e intensas, não em longa duração.
• B) Flexibilidade não é a principal capacidade observada ao caminhar por muito tempo.
• C) Velocidade não explica o desempenho em uma caminhada prolongada.
• D) Correto. Resistência é a capacidade de suportar esforço por tempo prolongado.
• E) Equilíbrio ajuda na estabilidade, mas não resume o esforço contínuo da trilha.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. Força é a capacidade de exercer tensão para vencer uma resistência.
• B) Velocidade não é a capacidade central para mover um objeto pesado.
• C) Resistência aparece em esforços longos, enquanto aqui o foco é vencer o peso.
• D) Coordenação ajuda no controle do gesto, mas não é o principal fator do empurrão.
• E) Flexibilidade amplia movimentos, mas não aumenta a força aplicada ao carrinho.

Comentários por alternativa:

• A) Correr mais rápido não é o foco do alongamento descrito.
• B) Manter o corpo parado se relaciona mais com equilíbrio e postura.
• C) Resistência relaciona-se à duração do esforço, não ao alcance dos movimentos.
• D) Força está ligada ao esforço muscular, não à maior amplitude do movimento.
• E) Correto. Flexibilidade é a capacidade de realizar movimentos com maior amplitude.

Comentários por alternativa:

• A) Força participa do salto, porém o ponto central da questão é manter-se estável.
• B) Velocidade pode ajudar no impulso, mas não explica a estabilidade ao pousar.
• C) Correto. Equilíbrio é fundamental para manter a estabilidade do corpo depois do movimento.
• D) Flexibilidade contribui em alguns movimentos, mas não é a principal aqui.
• E) Resistência se relaciona a esforços prolongados, não ao salto em si.

Comentários por alternativa:

• A) Força participa do movimento, mas não é o aspecto principal do desvio controlado.
• B) Correto. Coordenação motora integra movimentos com precisão, controle e ajuste rápido.
• C) Flexibilidade não explica, sozinha, a execução precisa do deslocamento.
• D) Equilíbrio ajuda, mas a tarefa envolve também organizar vários movimentos.
• E) Velocidade conta, porém o caso destaca controle e ajuste corporal.

Comentários por alternativa:

• A) Precisão de arremesso não é desenvolvida diretamente nesse exercício.
• B) Velocidade de reação aparece em respostas rápidas, não na sustentação da prancha.
• C) Flexibilidade pode ser treinada em alongamentos, mas não é o foco principal.
• D) Força explosiva está em ações curtas e intensas, não em manter a posição.
• E) Correto. Sustentar uma posição por tempo determinado exige resistência muscular.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. A prática favorece a coordenação motora, deixando a sequência mais ajustada e fluida.
• B) A corrida não é o aspecto central da dança descrita.
• C) Flexibilidade pode ajudar em alguns passos, mas não explica sozinha a fluidez.
• D) Resistência aeróbica ajuda no esforço prolongado, mas não na precisão dos passos.
• E) Força de braços não organiza, por si só, a sequência dos movimentos.

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade pode auxiliar movimentos amplos, mas não é o foco principal.
• B) Resistência se relaciona com duração maior do esforço, não com estabilidade.
• C) Velocidade não é a capacidade determinante nessa tarefa.
• D) Correto. A estabilidade ao subir, permanecer e descer está ligada ao equilíbrio.
• E) Força participa do movimento, mas a questão destaca manter-se estável sem cair.

Comentários por alternativa:

• A) Resistência não é o destaque quando a ação é rápida e breve.
• B) Flexibilidade ajuda em alguns movimentos, mas não é a principal aqui.
• C) Correto. Levantar-se rapidamente evidencia velocidade na resposta motora.
• D) Coordenação participa do gesto, mas o traço mais evidente é a rapidez.
• E) Equilíbrio é importante após levantar, mas a cena pede velocidade de reação.