Exercícios

Questões sobre Saúde Individual e Coletiva – 7º ano

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A saúde individual e coletiva envolve escolhas do cotidiano, cuidados com o corpo, higiene, alimentação, vacinação e convivência responsável com a comunidade.

Nesta atividade, você vai analisar situações reais para identificar atitudes que favorecem o bem-estar pessoal e a proteção da saúde de todos.

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Questões sobre Saúde Individual e Coletiva – 7º ano

Questão 01

1. Em uma turma do 7º ano, vários estudantes usam a mesma garrafa de água durante o treino de educação física. Qual atitude está mais adequada para cuidar da saúde individual e coletiva nesse contexto?

Gabarito: alternativa B). Correta. O uso individual da garrafa reduz transmissão de microrganismos e favorece a higiene.

Comentários por alternativa:

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  • A) A higienização das mãos é importante, mas não resolve o risco do compartilhamento.
  • B) Correta. O uso individual da garrafa reduz transmissão de microrganismos e favorece a higiene.
  • C) Trocar a garrafa aumenta o contato com saliva e microrganismos.
  • D) Enxaguar não remove adequadamente agentes contaminantes.
  • E) Garrafa aberta facilita contaminação por poeira e contato externo.

Questão 02

2. Uma escola percebe aumento de faltas por gripe em várias turmas. Após conversar com a equipe de saúde, que medida combina cuidado individual com proteção coletiva?

Gabarito: alternativa D). Correta. Ventilação, higiene das mãos e etiqueta respiratória reduzem a transmissão e protegem a comunidade escolar.

Comentários por alternativa:

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  • A) Buscar avaliação e reduzir contato ajuda, mas falta a dimensão de prevenção no ambiente escolar.
  • B) Ignora medidas básicas de prevenção e favorece a transmissão.
  • C) É uma medida exagerada e pouco prática para a situação descrita.
  • D) Correta. Ventilação, higiene das mãos e etiqueta respiratória reduzem a transmissão e protegem a comunidade escolar.
  • E) A família deve ser informada para orientar cuidados e acompanhamento.

Questão 03

3. Um estudante quer melhorar sua saúde individual para também contribuir com a saúde coletiva. Qual conjunto de hábitos é mais coerente com esse objetivo?

Gabarito: alternativa A). Correta. Alimentação equilibrada, sono e movimento regular sustentam a saúde do corpo e da convivência.

Comentários por alternativa:

  • A) Correta. Alimentação equilibrada, sono e movimento regular sustentam a saúde do corpo e da convivência.
  • B) Sono insuficiente e excesso de açúcar prejudicam o organismo.
  • C) Exagero no treino pode causar desgaste e lesões.
  • D) Distribuir a alimentação ao longo do dia é mais adequado.
  • E) A hidratação é essencial para o funcionamento do corpo.

Questão 04

4. Em uma comunidade, muitas famílias passaram a descartar lixo em terrenos vazios. Depois disso, aumentaram insetos e casos de desconforto. Qual interpretação é mais adequada?

Gabarito: alternativa E). Correta. Resíduos acumulados atraem vetores e comprometem a saúde coletiva.

Comentários por alternativa:

  • A) O lixo também influencia a presença de vetores e a qualidade ambiental.
  • B) O impacto pode alcançar várias pessoas da região.
  • C) Há relação direta entre resíduos e aumento de insetos.
  • D) Terrenos vazios podem virar foco de contaminação e proliferação de pragas.
  • E) Correta. Resíduos acumulados atraem vetores e comprometem a saúde coletiva.

Questão 05

5. Uma campanha escolar fala sobre vacinação. Qual argumento melhor explica sua importância para a saúde individual e coletiva?

Gabarito: alternativa C). Correta. Vacinas reduzem o risco de adoecer e dificultam a transmissão na população.

Comentários por alternativa:

  • A) Vacinas complementam, mas não substituem hábitos saudáveis.
  • B) Elas são usadas principalmente para prevenir doenças.
  • C) Correta. Vacinas reduzem o risco de adoecer e dificultam a transmissão na população.
  • D) Seu valor não depende da recusa de outras medidas.
  • E) As vacinas protegem contra diferentes doenças, não só respiratórias.

Questão 06

6. Durante uma roda de conversa, os estudantes discutem o uso racional dos serviços de saúde. Qual situação mostra uma atitude mais responsável?

Gabarito: alternativa B). Correta. Procurar atendimento adequado e comunicar sintomas com clareza ajuda no diagnóstico e no cuidado.

Comentários por alternativa:

  • A) Nem todo desconforto exige atendimento imediato, dependendo da avaliação do caso.
  • B) Correta. Procurar atendimento adequado e comunicar sintomas com clareza ajuda no diagnóstico e no cuidado.
  • C) Automedicação traz riscos e pode mascarar sintomas.
  • D) Adiar ajuda pode agravar o problema.
  • E) Evitar atendimento quando necessário prejudica o cuidado.

Questão 07

7. Em uma atividade sobre alimentação, a professora pede um exemplo de escolha que favoreça a saúde individual e também a da família. Qual opção é a mais adequada?

Gabarito: alternativa E). Correta. Variedade alimentar e hidratação contribuem para o equilíbrio do organismo e para bons hábitos familiares.

Comentários por alternativa:

  • A) Salgadinhos industrializados costumam ter excesso de sal e gordura.
  • B) Ultraprocessados devem ter consumo reduzido em uma rotina saudável.
  • C) Doces em excesso prejudicam a qualidade da alimentação.
  • D) Refrigerante não substitui uma refeição equilibrada.
  • E) Correta. Variedade alimentar e hidratação contribuem para o equilíbrio do organismo e para bons hábitos familiares.

Questão 08

8. Em uma unidade básica de saúde, um profissional explica que saúde coletiva depende de ações individuais e do ambiente. Qual exemplo mostra essa relação de forma mais completa?

Gabarito: alternativa A). Correta. Saúde coletiva depende de cuidado pessoal, ambiente limpo e ações comunitárias coordenadas.

Comentários por alternativa:

  • A) Correta. Saúde coletiva depende de cuidado pessoal, ambiente limpo e ações comunitárias coordenadas.
  • B) Cuidar da alimentação é importante, mas o ambiente também interfere na saúde coletiva.
  • C) Espaços compartilhados também exigem cuidado de todos.
  • D) Os hábitos fora da escola influenciam a saúde geral.
  • E) Os serviços ajudam, mas hábitos cotidianos continuam importantes.

Questão 09

9. Um aluno percebeu que um colega está isolado, com tristeza frequente e queda no rendimento. Qual atitude mais adequada contribui para a saúde individual e coletiva?

Gabarito: alternativa D). Correta. Escuta, acolhimento e encaminhamento responsável fortalecem a saúde mental e a convivência.

Comentários por alternativa:

  • A) Expor o colega pode aumentar sofrimento e constrangimento.
  • B) Sinais emocionais merecem atenção e apoio.
  • C) Debochar agrava a situação e fere o respeito.
  • D) Correta. Escuta, acolhimento e encaminhamento responsável fortalecem a saúde mental e a convivência.
  • E) Apoio social é importante em situações de sofrimento.

Questão 10

10. Uma campanha da escola propõe ações para prevenir dengue no bairro. Qual combinação de medidas é mais adequada para a saúde coletiva?

Gabarito: alternativa C). Correta. Sem água parada e com vigilância comunitária, o mosquito encontra menos locais para se reproduzir.

Comentários por alternativa:

  • A) Recipientes abertos favorecem a reprodução do mosquito.
  • B) Perfume e ventilador não resolvem focos de água parada.
  • C) Correta. Sem água parada e com vigilância comunitária, o mosquito encontra menos locais para se reproduzir.
  • D) Vasos e pneus podem acumular água e virar criadouros.
  • E) A prevenção precisa ser frequente e cuidadosa.

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