Questões de Educação Física – 7º ano – parte 3

Comentários por alternativa:

• A) A regra original pode reduzir a participação de quem é eliminado.
• B) Correta: essa adaptação mantém todos participando de alguma forma e preserva o sentido coletivo da aula.
• C) A bola mais pesada dificulta a prática sem melhorar a inclusão.
• D) Aumentar a distância altera a dinâmica sem resolver a exclusão.
• E) Reduzir o tempo tende a diminuir ainda mais a participação.

Comentários por alternativa:

• A) O centro fechado dificulta a progressão com a bola.
• B) Finalizar sem preparo diminui a eficiência da ação.
• C) Segurar demais a bola reduz a fluidez do ataque.
• D) Correta: passes rápidos e uso dos lados aproveitam a organização da defesa e ampliam as opções ofensivas.
• E) Parar a circulação favorece a defesa e enfraquece o ataque.

Comentários por alternativa:

• A) Correta: a desaceleração gradual auxilia na recuperação e no retorno à calma.
• B) Força máxima ao final aumenta a exigência física.
• C) Ficar parado não substitui uma volta gradual à calma.
• D) Eleva ainda mais a intensidade, contrariando o objetivo.
• E) Outra atividade acelerada mantém o corpo em esforço.

Comentários por alternativa:

• A) A atividade incluiu todos, sem seleção por habilidade.
• B) Os desafios foram resolvidos em equipe, não isoladamente.
• C) A ênfase está na ajuda mútua, não na disputa.
• D) Há aprendizagem corporal e organização coletiva na proposta.
• E) Correta: a cooperação aparece quando o desempenho coletivo depende da ajuda mútua.

Comentários por alternativa:

• A) A demora facilita o desarme da defesa.
• B) Passe sem destino interrompe a construção da jogada.
• C) Correta: passar ao colega livre e reposicionar mantém a continuidade ofensiva.
• D) Sem leitura de jogo, a decisão fica menos eficiente.
• E) Ir ao canto reduz as opções de ataque.

Comentários por alternativa:

• A) Força explosiva se relaciona mais a ações curtas e intensas.
• B) Correta: manter o ritmo por mais tempo está ligado à resistência cardiorrespiratória.
• C) Coordenação ajuda no movimento, mas não define sustentação do esforço.
• D) Reação importa na largada, não na manutenção do percurso.
• E) Flexibilidade não determina o ritmo de corrida.

Comentários por alternativa:

• A) Práticas culturais também envolvem regras e organização.
• B) A aula trabalha também jogos, danças e brincadeiras.
• C) Educação Física não se limita a medir desempenho.
• D) Saúde é importante, mas não exclui conteúdos culturais.
• E) Correta: cultura corporal inclui brincadeiras, jogos e manifestações corporais de diferentes origens.

Comentários por alternativa:

• A) Correta: funções claras e comunicação favorecem organização, cobertura e tomada de decisão.
• B) A concentração excessiva gera conflitos de posição.
• C) Esperar a queda reduz a eficiência da defesa.
• D) Força no saque não resolve a desorganização coletiva.
• E) Sem combinação, o time perde referência de jogo.

Comentários por alternativa:

• A) Mais tela aumenta o tempo sedentário.
• B) Evitar esforço amplia o comportamento sedentário.
• C) Dormir bem ajuda, mas não substitui movimento.
• D) Correta: pequenas mudanças no dia a dia aumentam o movimento e combatem o sedentarismo.
• E) Uma prática isolada não compensa a inatividade semanal.

Comentários por alternativa:

• A) Velocidade não é o foco central da sincronização.
• B) Força máxima não explica o ajuste ao ritmo.
• C) Correta: dança exige coordenação fina entre corpo, ritmo e espaço.
• D) Salto pode existir, mas não define a sequência toda.
• E) Flexão de tronco pode aparecer, mas não é a habilidade central.