Questões de Educação Fisica – 1º ano Ensino Medio

Comentários por alternativa:

• A) O levantamento é função do levantador, não do jogador de defesa especializada.
• B) Correto. Essa função corresponde ao líbero, especialista em defesa, recepção e cobertura.
• C) Saques e rotações não definem a função descrita.
• D) Bloqueio central é papel de outra posição, sem relação com a especialização defensiva.
• E) A finalização ofensiva não é a principal característica dessa função.

Comentários por alternativa:

• A) Força máxima e equilíbrio estático não explicam a diferença entre velocidade e resistência.
• B) Amplitude e flexibilidade não são o critério central da comparação.
• C) A descrição inverte características típicas das provas.
• D) Correto. A principal diferença está na duração e na intensidade do esforço.
• E) O gasto energético varia conforme a duração e a intensidade do esforço.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. A movimentação sem bola e a circulação de passes ajudam a abrir espaços na defesa.
• B) A repetição em um corredor tende a facilitar a leitura defensiva.
• C) Essa escolha facilita a marcação e reduz as linhas de passe.
• D) Menos troca de posições limita a criação de linhas de passe.
• E) Lançamentos longos aumentam risco de perda de posse.

Comentários por alternativa:

• A) Dominação física contradiz o caráter pedagógico e seguro da prática.
• B) Os combinados são parte central da prática escolar.
• C) Agressividade não é objetivo da formação escolar em lutas.
• D) Força máxima sem critérios compromete segurança e aprendizagem.
• E) Correto. O sentido pedagógico valoriza respeito, controle e aprendizagem das ações corporais.

Comentários por alternativa:

• A) O alongamento não resolve sozinho o risco de lesões.
• B) O alongamento pode ter relação com a preparação corporal, embora não seja suficiente por si só.
• C) Correto. O desempenho e a prevenção de lesões dependem de vários fatores, não de um único recurso.
• D) Tempo maior de alongamento não garante essa relação.
• E) Ele não substitui aquecimento, técnica e recuperação.

Comentários por alternativa:

• A) Repetição sem ajuste pode comprometer técnica e segurança.
• B) Correto. Controle postural e consciência corporal aparecem na estabilidade e no ajuste dos movimentos.
• C) Menor atenção ao corpo reduz a qualidade do movimento.
• D) A ginástica depende do corpo como um todo, não só dos braços.
• E) Amplitude sem controle não caracteriza boa execução.

Comentários por alternativa:

• A) Pouca comunicação dificulta a coordenação coletiva.
• B) Comunicação durante o jogo também orienta as ações em tempo real.
• C) A decisão depende também de leitura tática, não só de reação ao erro adversário.
• D) A comunicação precisa ser distribuída, não concentrada em uma pessoa.
• E) Correto. Comunicação clara, rápida e combinada melhora a organização da equipe.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. A dança é linguagem corporal, ligada à criação, cultura e comunicação.
• B) A dança envolve expressão e significado, não só repetição.
• C) Coreografias podem existir, mas não esgotam o conteúdo.
• D) A dança tem forte relação com contextos sociais e culturais.
• E) Competitividade não define a dança como conteúdo escolar.

Comentários por alternativa:

• A) Sem recuperação, o rendimento tende a cair e o risco de fadiga aumenta.
• B) A alimentação também influencia energia e recuperação muscular.
• C) Pausas e recuperação são importantes para adaptar o organismo.
• D) Correto. Recuperação, treino e alimentação adequada compõem o processo de adaptação do corpo.
• E) Vontade não substitui processos fisiológicos de adaptação.

Comentários por alternativa:

• A) Velocidade sem apoio coletivo aumenta a chance de erro.
• B) Jogo individual reduz cooperação e previsibilidade tática.
• C) Correto. Ocupação de espaço, apoio e linhas de passe melhoram a circulação e reduzem perdas.
• D) Fixidez posicional limita apoios e circulação de bola.
• E) Recuar todo o time não corrige a organização ofensiva.