Exercícios

Questões sobre 15 Questões de Educação Fisica – 3º ano do Medio – parte 3

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A Educação Física no Ensino Médio envolve conteúdos que articulam corpo, saúde, cultura, esporte e criticidade. Nesta proposta, as questões exploram situações próximas da realidade escolar e social, exigindo análise, interpretação e aplicação de conceitos.

O conjunto a seguir reúne desafios de nível difícil, com enunciados contextualizados e alternativas bem elaboradas. O objetivo é avaliar compreensão sobre temas centrais da Educação Física no 3º ano do Ensino Médio, sem sair desse recorte disciplinar.

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Questões sobre 15 Questões de Educação Fisica – 3º ano do Medio – parte 3

Questão 01

1. Em uma aula de Educação Física, a professora propõe um debate sobre o treino de força na adolescência. Um estudante afirma que exercícios com resistência podem ser adequados nessa fase, desde que haja orientação, progressão e execução correta. Qual alternativa expressa melhor essa ideia?

Gabarito: alternativa B). Correto. A força pode ser trabalhada na adolescência com segurança quando há controle técnico e pedagógico.

Comentários por alternativa:

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  • A) Generaliza indevidamente e ignora a adaptação do treino à faixa etária.
  • B) Correto. A força pode ser trabalhada na adolescência com segurança quando há controle técnico e pedagógico.
  • C) Restringe a prática sem base pedagógica; a escola pode trabalhar força com orientação.
  • D) Associa o treino de força a prejuízo inevitável, o que não é correto.
  • E) Confunde resistência muscular com trabalho exclusivo de corrida.

Questão 02

2. Durante uma aula sobre saúde e atividade física, os alunos analisam diferentes formas de intensidade do esforço. Uma estudante explica que a percepção de esforço pode ser usada para ajustar a carga de forma individual, mesmo quando pessoas estão no mesmo exercício. Qual alternativa desenvolve melhor essa explicação?

Gabarito: alternativa D). Correto. A percepção de esforço é um indicador útil para individualizar a intensidade do exercício.

Comentários por alternativa:

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  • A) Transforma o instrumento em comparação de desempenho, o que não é sua finalidade principal.
  • B) Ignora sinais corporais e reduz o controle do treino à idade.
  • C) Exagera sua função, pois não substitui toda avaliação.
  • D) Correto. A percepção de esforço é um indicador útil para individualizar a intensidade do exercício.
  • E) Limita indevidamente sua aplicação a exercícios longos.

Questão 03

3. Em um projeto sobre cultura corporal, a turma analisa como esportes de invasão exigem cooperação e tomada de decisão rápida. Em uma situação de jogo, a equipe mantém posse, ocupa espaços e busca criar vantagem ofensiva. Que ação está mais alinhada a esse princípio?

Gabarito: alternativa A). Correto. A ocupação de espaços e os deslocamentos coordenados favorecem a progressão ofensiva.

Comentários por alternativa:

  • A) Correto. A ocupação de espaços e os deslocamentos coordenados favorecem a progressão ofensiva.
  • B) Engessa a equipe e dificulta adaptação tática.
  • C) Desconsidera a importância dos deslocamentos sem bola.
  • D) Aproxima excessivamente os jogadores e reduz as opções de jogo.
  • E) Contraria a lógica coletiva desses esportes.

Questão 04

4. Em uma sequência de aulas sobre lutas, o professor pede que os estudantes identifiquem o sentido educativo dessa manifestação corporal na escola. Uma aluna comenta que a prática não se resume ao combate e envolve respeito, autocontrole e leitura do oponente. Qual alternativa amplia melhor essa visão?

Gabarito: alternativa E). Correto. As lutas na escola envolvem técnica, cultura, ética e respeito entre os praticantes.

Comentários por alternativa:

  • A) Reduz a luta à vitória, ignorando valores formativos.
  • B) Exclui dimensões culturais importantes da modalidade.
  • C) Restringe a prática ao contato intenso e à pontuação.
  • D) Transforma a luta em seleção de talentos, o que não é seu objetivo principal.
  • E) Correto. As lutas na escola envolvem técnica, cultura, ética e respeito entre os praticantes.

Questão 05

5. Após um debate sobre sedentarismo, a turma analisa a diferença entre atividade física e exercício físico. Um estudante cita caminhar até a escola, jogar bola no intervalo e seguir uma série planejada de treinamento. Qual associação está correta?

Gabarito: alternativa C). Correto. Exercício físico é planejado e orientado; atividade física envolve movimento corporal em diferentes contextos.

Comentários por alternativa:

  • A) Inverte os conceitos de atividade física e exercício físico.
  • B) Apaga a diferença essencial entre movimento cotidiano e treino planejado.
  • C) Correto. Exercício físico é planejado e orientado; atividade física envolve movimento corporal em diferentes contextos.
  • D) Desconsidera que o jogo também pode ser atividade física.
  • E) Nega o gasto energético de ações comuns e do jogo.

Questão 06

6. Em uma avaliação sobre práticas corporais, os estudantes discutem por que o alongamento não deve ser tratado como solução universal para melhorar desempenho e prevenir lesões. A professora orienta que sua função depende do momento, do objetivo e da modalidade. Qual alternativa melhor traduz essa orientação?

Gabarito: alternativa B). Correto. O alongamento tem usos específicos e deve ser entendido conforme objetivo e contexto da prática.

Comentários por alternativa:

  • A) Atribui ao alongamento uma função excessiva e incorreta.
  • B) Correto. O alongamento tem usos específicos e deve ser entendido conforme objetivo e contexto da prática.
  • C) Nega seu possível papel na mobilidade e preparação.
  • D) Generaliza de forma inadequada a relação com coordenação motora.
  • E) Ignora que a finalidade varia conforme a atividade.

Questão 07

7. Em um festival escolar, a turma organiza uma apresentação inspirada em manifestações corporais brasileiras. O grupo deseja unir ritmo, ginga, musicalidade e interação coletiva, mantendo vínculo com uma prática de matriz histórica e cultural. Qual alternativa melhor representa essa proposta?

Gabarito: alternativa E). Correto. A roda de capoeira reúne elementos culturais, musicais e corporais característicos.

Comentários por alternativa:

  • A) Traz elementos ginásticos, mas não corresponde à manifestação descrita.
  • B) Foca em desempenho físico, sem relação com a proposta cultural.
  • C) Mistura com esportes coletivos, afastando-se do recorte pedido.
  • D) Elimina ritmo e interação, que são centrais na atividade.
  • E) Correto. A roda de capoeira reúne elementos culturais, musicais e corporais característicos.

Questão 08

8. Em um seminário sobre mídia e esporte, os alunos analisam como a cobertura televisiva e digital influencia a forma de assistir e consumir competições. A professora pede uma interpretação crítica dessa relação. Qual alternativa desenvolve melhor essa análise?

Gabarito: alternativa A). Correto. A mídia amplia visibilidade, mas também pode valorizar mais alguns esportes do que outros.

Comentários por alternativa:

  • A) Correto. A mídia amplia visibilidade, mas também pode valorizar mais alguns esportes do que outros.
  • B) Ignora o poder de influência da mídia sobre consumo e preferências.
  • C) Minimiza a mediação cultural presente na cobertura esportiva.
  • D) Exagera a função da mídia e apaga a vivência corporal.
  • E) Generaliza um efeito único e inevitável.

Questão 09

9. Em uma aula sobre esportes de marca, a turma compara resultados de corrida, salto e arremesso. O professor destaca que, nesses casos, o desempenho é medido por tempo, distância ou altura, e não por disputa direta com o adversário. Qual alternativa descreve corretamente essa característica?

Gabarito: alternativa D). Correto. Esportes de marca são definidos pela superação de medidas objetivas de desempenho.

Comentários por alternativa:

  • A) Descreve esportes coletivos, não esportes de marca.
  • B) Remete aos esportes de invasão, não ao critério de marca.
  • C) Aproxima-se de práticas expressivas, não esportivas de marca.
  • D) Correto. Esportes de marca são definidos pela superação de medidas objetivas de desempenho.
  • E) Associa-se mais a lutas, não ao princípio de marca.

Questão 10

10. Em uma discussão final sobre estilo de vida ativo, a turma analisa como a prática regular de atividade física pode ser incorporada ao cotidiano escolar e fora dele. Uma estudante defende que o objetivo não é apenas desempenho, mas também autonomia para escolhas saudáveis ao longo da vida. Qual alternativa sintetiza melhor essa ideia?

Gabarito: alternativa C). Correto. A Educação Física contribui para autonomia e continuidade de práticas saudáveis ao longo da vida.

Comentários por alternativa:

  • A) Reduz a disciplina ao rendimento e ignora sua dimensão formativa.
  • B) Limita a prática ao resultado imediato, sem perspectiva de vida ativa.
  • C) Correto. A Educação Física contribui para autonomia e continuidade de práticas saudáveis ao longo da vida.
  • D) Restringe a disciplina à memorização de regras.
  • E) Contraria a ideia de autonomia ao tornar o aluno dependente.

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