Questões sobre Capacidades Físicas – 6º ano – parte 2

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade se relaciona à amplitude articular, não ao tempo da corrida.
• B) Correto. Corridas curtas medem principalmente a velocidade de deslocamento.
• C) Resistência aparece mais em esforços prolongados, não em 50 metros.
• D) Coordenação participa do movimento, mas não é o foco principal da medida.
• E) Equilíbrio é importante em muitos movimentos, mas não define essa prova.

Comentários por alternativa:

• A) A situação não destaca manutenção de postura estática.
• B) Isso descreve velocidade, mas aqui há repetição e duração maior.
• C) Flexibilidade não é a exigência principal da sequência de saltos.
• D) Correto. Saltos repetidos por alguns minutos exigem resistência muscular e capacidade de manter o esforço.
• E) Coordenação ajuda, mas não é a capacidade física central da atividade.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. O alongamento avalia a flexibilidade, ligada à amplitude dos movimentos.
• B) Força não define a amplitude do alongamento.
• C) A rapidez do gesto não é o foco do alongamento.
• D) Manter a posição pode exigir permanência, mas a capacidade observada é outra.
• E) Agilidade envolve mudanças rápidas de direção, não alongamento.

Comentários por alternativa:

• A) Equilíbrio ajuda, mas não resume a tarefa.
• B) Resistência está mais ligada à duração prolongada do esforço.
• C) Flexibilidade não é o foco do circuito descrito.
• D) Força máxima não é o aspecto central da brincadeira.
• E) Correto. Mudanças rápidas de direção e reação imediata indicam agilidade.

Comentários por alternativa:

• A) A prancha usa coordenação, mas a exigência principal é muscular.
• B) Não há prioridade em rapidez de execução.
• C) Correto. A prancha exige sustentar a postura com esforço muscular por certo tempo.
• D) A situação não envolve corrida prolongada.
• E) A amplitude corporal não é o principal desafio do exercício.

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade aparece em alguns movimentos, mas não domina a sequência inteira.
• B) Correto. Manter rendimento em várias tarefas seguidas relaciona-se à resistência geral.
• C) Agilidade pode aparecer, porém não é o aspecto principal do circuito descrito.
• D) Força máxima não é a característica mais destacada na atividade.
• E) A tarefa não é de imobilidade ou sustentação estática.

Comentários por alternativa:

• A) O equilíbrio ajuda na postura, mas não é a capacidade central do lançamento.
• B) Não se trata de deslocamento rápido, e sim de projeção da bola.
• C) A atividade não mede duração prolongada.
• D) Flexibilidade não é o principal fator para aumentar a distância do lançamento.
• E) Correto. Lançamentos de maior distância dependem de força para impulsionar o objeto.

Comentários por alternativa:

• A) Correto. A combinação de reação rápida e mudança de direção caracteriza agilidade.
• B) Flexibilidade não é a principal exigência do movimento.
• C) A repetição prolongada não é o foco principal da brincadeira.
• D) Isso descreve equilíbrio estático, não a ação do pega-pega.
• E) Força máxima não é a característica principal descrita.

Comentários por alternativa:

• A) Velocidade é mais ligada à rapidez do deslocamento, não à duração.
• B) Coordenação ajuda, mas não explica sozinha o esforço prolongado.
• C) Flexibilidade não define a capacidade de manter corrida contínua.
• D) Correto. Sustentar atividade por vários minutos está ligado à resistência.
• E) Força explosiva aparece em ações breves, não em esforço prolongado.

Comentários por alternativa:

• A) Isso se relaciona mais à coordenação do movimento no ar.
• B) No ar não há sustentação estática como fator principal da distância.
• C) Correto. O salto horizontal depende de força explosiva para gerar impulsão.
• D) Coordenação ajuda, mas a impulsão é o fator decisivo.
• E) A duração anterior não explica a diferença no salto.