Questões sobre Capacidades Físicas – 6º ano

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade relaciona-se a amplitude articular, não à rapidez de deslocamento.
• B) Correta. A agilidade se destaca quando há mudanças rápidas de direção e resposta motora.
• C) Força é importante, mas não é a capacidade central do circuito descrito.
• D) Resistência aparece em esforços prolongados, não em ações curtas e rápidas.
• E) Equilíbrio pode ajudar, mas não é o foco principal da situação.

Comentários por alternativa:

• A) Isso define flexibilidade, que não é o destaque do exemplo.
• B) Isso se aproxima de força, especialmente em ações intensas e curtas.
• C) Essa é a agilidade, mais ligada a mudanças rápidas de direção.
• D) Correta. Essa situação descreve resistência, especialmente em esforços contínuos.
• E) Isso remete ao equilíbrio, não à continuidade do esforço.

Comentários por alternativa:

• A) Correta. O arremesso exige força para gerar impulso no objeto.
• B) A amplitude articular não é o fator principal do arremesso.
• C) Coordenação ajuda no movimento, mas o requisito central é a produção de força.
• D) Arremesso não depende de mudanças rápidas de direção.
• E) O esforço é curto, então não caracteriza resistência.

Comentários por alternativa:

• A) Equilíbrio dinâmico aparece durante deslocamentos, não nesse gesto isolado.
• B) Resistência muscular envolve repetição ou duração, não alcance corporal.
• C) Força máxima não explica a capacidade de flexionar com amplitude.
• D) Agilidade envolve rapidez de ação, não amplitude de movimento.
• E) Correta. A amplitude do movimento indica flexibilidade.

Comentários por alternativa:

• A) Equilíbrio pode participar, mas não define a tarefa.
• B) Não há grande oposição de peso nem esforço de levantamento.
• C) Correta. A alternância rápida entre ações caracteriza agilidade.
• D) A amplitude articular não é o elemento principal da atividade.
• E) A atividade é curta e intensa, não prolongada.

Comentários por alternativa:

• A) Isso descreve equilíbrio em posição estática, não a sequência proposta.
• B) Correta. A sequência exige coordenação motora com integração de movimentos.
• C) Força é útil, mas não é a capacidade central do conjunto de movimentos.
• D) A atividade é breve e variada, não prolongada.
• E) Flexibilidade não explica a execução integrada dos deslocamentos.

Comentários por alternativa:

• A) Há esforço intenso e curto, não continuidade prolongada.
• B) Flexibilidade não é o fator decisivo para escapar.
• C) Força pode ajudar, mas não é o aspecto mais evidente.
• D) O aluno está em deslocamento, não parado em equilíbrio estático.
• E) Correta. A situação exige agilidade para reagir e mudar de direção rapidamente.

Comentários por alternativa:

• A) Correta. A descrição aponta resistência, com manutenção do esforço por mais tempo.
• B) Isso descreve flexibilidade, não desempenho prolongado.
• C) Isso remete a força, principalmente em ações explosivas.
• D) Agilidade envolve mudanças rápidas, mas o enunciado fala em continuar por mais tempo.
• E) Isso seria mais ligado ao equilíbrio.

Comentários por alternativa:

• A) Não há rapidez de deslocamento nem troca de direção.
• B) A ênfase não é levantar carga nem vencer oposição externa.
• C) A posição testa estabilidade, não alongamento.
• D) Correta. Apoiar-se em um pé só destaca o equilíbrio corporal.
• E) Não se trata de corrida longa ou esforço contínuo.

Comentários por alternativa:

• A) Flexibilidade e coordenação não são as capacidades centrais descritas.
• B) Agilidade não é definida pela duração do exercício leve.
• C) Correta. Repetições prolongadas indicam resistência; um gesto potente e único indica força.
• D) Equilíbrio não explica nem as repetições nem o movimento potente.
• E) Coordenação e flexibilidade aparecem em outros contextos, não neste contraste.