Questões sobre Ginástica de Conscientização Corporal – 8º ano – parte 2
A ginástica de conscientização corporal reúne práticas que ajudam a perceber o próprio corpo em movimento, em repouso e na relação com o espaço. Nessa abordagem, atenção, respiração, tônus muscular, postura e equilíbrio são trabalhados de forma integrada.
Nas questões a seguir, o foco está em reconhecer objetivos, procedimentos e efeitos dessas práticas no cotidiano escolar. Leia com atenção, compare as alternativas e identifique como a consciência corporal orienta movimentos mais eficientes, seguros e expressivos.
Questões sobre Ginástica de Conscientização Corporal – 8º ano – parte 2
Questão 01
Gabarito: alternativa B). Correta. A proposta valoriza percepção, controle e consciência corporal.
Questão 02
Gabarito: alternativa D). Correta. A proposta explora experiências corporais e ajustes conscientes.
Comentários por alternativa:
- A) Potência e ritmo esportivo não são o centro da proposta.
- B) Flexibilidade pode aparecer, mas não como meta única.
- C) Memorização coreográfica não define a finalidade principal.
- D) Correta. A proposta explora experiências corporais e ajustes conscientes.
- E) Medir desempenho não sintetiza essa organização.
Questão 03
Gabarito: alternativa A). Correta. A respiração auxilia no controle corporal e na estabilidade.
Comentários por alternativa:
- A) Correta. A respiração auxilia no controle corporal e na estabilidade.
- B) O equilíbrio envolve mais fatores do que a força.
- C) A respiração influencia a execução motora.
- D) Mesmo no apoio, ajustes corporais são necessários.
- E) Concentração tende a favorecer o controle do movimento.
Questão 04
Gabarito: alternativa E). Correta. Imagens corporais podem orientar alinhamento e equilíbrio.
Comentários por alternativa:
- A) Imagens mentais podem ajudar, não atrapalhar.
- B) A imagem mental está ligada à orientação corporal.
- C) Velocidade não corrige postura por si só.
- D) O ajuste postural não depende só dos ombros.
- E) Correta. Imagens corporais podem orientar alinhamento e equilíbrio.
Questão 05
Gabarito: alternativa C). Correta. A alternância ajuda a perceber tônus, relaxamento e controle.
Comentários por alternativa:
- A) Ansiedade não é o objetivo pedagógico.
- B) A atividade envolve participação corporal ativa.
- C) Correta. A alternância ajuda a perceber tônus, relaxamento e controle.
- D) Resistência aeróbica não é o foco central.
- E) Automatização não descreve o trabalho de consciência corporal.
Questão 06
Gabarito: alternativa B). Correta. A atividade estimula propriocepção e orientação espacial.
Comentários por alternativa:
- A) Competição e memorização não são o foco principal.
- B) Correta. A atividade estimula propriocepção e orientação espacial.
- C) A proposta justamente reduz a dependência visual.
- D) Apressar o movimento não descreve a tarefa.
- E) A estética não é o centro da exploração proposta.
Questão 07
Gabarito: alternativa E). Correta. A prática se apoia em escuta corporal, respiração e qualidade do gesto.
Comentários por alternativa:
- A) Gasto energético não define essa abordagem.
- B) A adaptação individual é valorizada.
- C) Comparação não é o objetivo principal.
- D) Espaço e ritmo fazem parte da experiência corporal.
- E) Correta. A prática se apoia em escuta corporal, respiração e qualidade do gesto.
Questão 08
Gabarito: alternativa A). Correta. A proposta explora distribuição de peso e reorganização do equilíbrio.
Comentários por alternativa:
- A) Correta. A proposta explora distribuição de peso e reorganização do equilíbrio.
- B) A atividade trabalha movimento consciente, não imobilidade.
- C) Velocidade de resposta não é o foco principal.
- D) Atenção é essencial na proposta.
- E) Repetição automática não caracteriza a aprendizagem descrita.
Questão 09
Gabarito: alternativa D). Correta. Perceber e reajustar o corpo é parte central da prática.
Comentários por alternativa:
- A) Fortalecimento não exige tensão desnecessária.
- B) Ignorar sinais corporais contraria a proposta.
- C) Brusquidão pode aumentar o desequilíbrio.
- D) Correta. Perceber e reajustar o corpo é parte central da prática.
- E) A respiração faz parte da consciência corporal.
Questão 10
Gabarito: alternativa C). Correta. O relato favorece reflexão e consolidação da percepção corporal.
Comentários por alternativa:
- A) Comparação não é o foco dessa devolutiva.
- B) Não se trata de preenchimento de tempo.
- C) Correta. O relato favorece reflexão e consolidação da percepção corporal.
- D) A avaliação não substitui a vivência motora.
- E) Os corpos vivenciam a atividade de modos diferentes.
Junte-se ao nosso Grupo VIP - Benefícios Sociais - no WhatsApp e receba os calendários e atualizações em primeira mão! Clique no botão abaixo para ter acesso ao Grupo VIP!
Comentários por alternativa: